در کسب و کارتان استرس داشته باشید تا خوشحال بمانید

دانشمندان، استرس داشته باشید تا خوشحال بمانید بر طبق تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران در رابطه با افراد سخت کوش، این چنین به نظر می آید که آنان برای بهبود توانایی ها و مهارت های خود، متحمل استرس های بسیاری می شوند که شاید در نگاه اول برایشان مضر باشد، اما باید گفت که همین چالش ها در بازه های زمانی روزانه و نیز بازه های طولانی مدت، منجر به رضایت خاطرشان می شود. به گفته “رایان هول” کمک استاد در رشته روانشناسی دانشگاه ایالتی سان فرانسیسکو، اغلب انسان ها در مواجهه با مشکلات و چالش ها دچار دلسردی می شوند ولی تحقیقات نشان داده که این امر در نهایت موجبات رضایت خاطر آنان را فراهم می سازد. این موضوع علیرغم ناکامی در دستیابی به اهداف (لااقل در زمان حال)، حس رضایت مضاعفی از انجام کارها در شرایط وارد شدن استرس را برایشان به ارمغان می آورد. با این اوصاف بررسی های اخیر محققان را می توان معادل ضرب المثل معروف “نابرده رنج گنج مسیر نمی شود” دانست. به عبارت دیگر تلاش برای رسیدن به یک آرمان بزرگ یا چیره شدن بر یک توانایی، سبب وارد شدن استرس زیادی می شود ولی همین استرس در آینده، موجبات رضایت ...